日本黄色 的网站|影音先锋导航一 |久久福利

导航网站|爱爱网天天视频

　　
在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在 饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽
，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。